تائرواڈ ٹیومر سرجری کے بعد کیا کھائیں: سائنسی غذائی رہنما خطوط گرم موضوعات کے ساتھ مل کر
تائرواڈ ٹیومر سرجری کے بعد ، بحالی کے لئے ایک مناسب غذا بہت ضروری ہے۔ پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم صحت کے موضوعات کا امتزاج کرتے ہوئے ، ہم نے آپ کے لئے ایک سائنسی اور عملی پوسٹ آپریٹو غذائی گائیڈ مرتب کیا ہے تاکہ آپ کو تیزی سے صحت یاب ہونے میں مدد ملے۔
1. تائیرائڈ ٹیومر سرجری کے بعد غذائی اصول

postoperative کی غذا کو مندرجہ ذیل بنیادی اصولوں پر عمل کرنا چاہئے:
| اصول | مخصوص ہدایات |
|---|---|
| ہلکا اور ہضم کرنے میں آسان | بنیادی طور پر مائع/نیم مائع کا کھانا سرجری کے بعد 1-3 دن کے لئے |
| اعلی پروٹین | زخموں کی تندرستی ، روزانہ پروٹین کی مقدار کو 60-80 گرام کو فروغ دیں |
| مناسب آئوڈین انٹیک | زیادہ مقدار یا کمی سے بچنے کے لئے طبی مشورے کے مطابق ایڈجسٹ کریں |
| وٹامن سے مالا مال | خاص طور پر وٹامن سی اور بی وٹامن |
2. سرجری کے بعد غذائی سفارشات
| بازیابی کا مرحلہ | تجویز کردہ کھانا | نوٹ کرنے کی چیزیں |
|---|---|---|
| سرجری کے 1-3 دن بعد | چاول کا سوپ ، کمل کی جڑ کا نشاستہ ، سبزیوں کا رس ، پھلوں کا رس | چھوٹا ، بار بار کھانا ، 6-8 بار/دن کھائیں |
| سرجری کے 4-7 دن بعد | پتلی دلیہ ، بوسیدہ نوڈلز ، ابلی ہوئے انڈے کا کسٹرڈ | نیم مائع میں بتدریج منتقلی |
| سرجری کے بعد 1-2 ہفتوں کے بعد | نرم چاول ، نرم توفو ، سوریمی | اعلی معیار کے پروٹین کے ساتھ تکمیل شروع کریں |
| سرجری کے 2 ہفتوں کے بعد | عام غذا (ڈاکٹر کے مشورے کے مطابق ایڈجسٹ) | غذائیت کا توازن برقرار رکھیں |
3. تائرواڈ صحت کے اجزاء جن پر انٹرنیٹ پر گرما گرم بحث کی جاتی ہے
صحت کے موضوعات کی حالیہ مقبولیت کے مطابق ، مندرجہ ذیل اجزاء کو وسیع پیمانے پر توجہ ملی ہے۔
| مقبول اجزاء | غذائیت سے متعلق فوائد | کھانے کی سفارشات |
|---|---|---|
| سالمن | اومیگا 3 اور اعلی معیار کے پروٹین سے مالا مال | سرجری کے 2 ہفتوں بعد اعتدال میں کھائیں |
| برازیل گری دار میوے | سیلینیم میں اعلی ، تائیرائڈ فنکشن کی حمایت کرتا ہے | صرف ایک دن میں 1-2 گولیاں لیں |
| سمندری سوار | آئوڈین کے قدرتی ذرائع | طبی مشورے کے مطابق انٹیک کو کنٹرول کریں |
| بلیو بیری | اینٹی آکسیڈینٹ ، سوزش کو کم کریں | ایک مٹھی بھر دن |
4. کھانے سے بچنے کے لئے
پوسٹآپریٹو بحالی کی مدت کے دوران درج ذیل کھانے سے بچنے پر خصوصی توجہ دی جانی چاہئے:
| کھانے کی قسم | منفی اثرات | متبادل تجاویز |
|---|---|---|
| مسالہ دار کھانا | تکلیف کا سبب بن سکتا ہے اور زخموں کو متاثر کرسکتا ہے | ہلکے سیزننگ کا انتخاب کریں |
| چکنائی کا کھانا | ہاضمہ بوجھ میں اضافہ کریں | بھاپنے یا ابلنے کا طریقہ منتخب کریں |
| اعلی شوگر فوڈز | استثنیٰ کو متاثر کرتا ہے | کم چینی پھل منتخب کریں |
| شراب | منشیات کے تحول میں مداخلت کریں | مکمل طور پر پرہیز کریں |
5. حالیہ مقبول سوالات اور جوابات کی تالیف
آن لائن پلیٹ فارم کے اعداد و شمار کے مطابق ، مندرجہ ذیل غذائی مسائل ہیں جن کے بارے میں مریضوں کو تائرواڈ سرجری کے بعد سب سے زیادہ فکر ہے۔
1.س: کیا مجھے تائیرائڈ سرجری کے بعد آئوڈین ضمیمہ کی ضرورت ہے؟
A: یہ سرجری کی قسم اور ڈاکٹر کے احکامات پر منحصر ہے۔ جن مریضوں کو مکمل طور پر ریسیکشن کروایا جاتا ہے ان میں عام طور پر خصوصی آئوڈین اضافی کی ضرورت نہیں ہوتی ہے ، لیکن جن مریضوں کو جزوی طور پر ریسیکشن کروایا جاتا ہے ان میں مناسب آئوڈین انٹیک کی ضرورت پڑسکتی ہے۔
2.س: سرجری کے بعد میں کتنی جلدی سمندری غذا کھا سکتا ہوں؟
ج: عام طور پر یہ تجویز کی جاتی ہے کہ وہ سرجری کے 2 ہفتوں بعد آہستہ آہستہ اس کو متعارف کروائیں ، سفید فام مچھلی سے شروع کریں ، اور جسم کے رد عمل کا مشاہدہ کریں۔
3.س: کیا کروسیفیرس سبزیاں واقعی خوردنی نہیں ہیں؟
ج: تازہ ترین تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ پکی ہوئی مصلوب سبزیوں کی اعتدال پسند کھپت کا بہت کم اثر پڑتا ہے ، لیکن کچی کھانے کی بڑی مقدار تائیرائڈ فنکشن میں مداخلت کر سکتی ہے۔
6. سرجری کے بعد ایک ہفتہ کے لئے غذائیت پسندوں کے ذریعہ تجویز کردہ ترکیبوں کی مثالیں
| کھانا | سرجری کے 1-3 دن بعد | سرجری کے 4-7 دن بعد |
|---|---|---|
| ناشتہ | چاول کا سوپ + ایپل پیوری | دلیا + ابلی ہوئی انڈا |
| صبح کا ناشتہ | لوٹس روٹ اسٹارچ | کیلے کا دودھ |
| لنچ | سبزیوں کا رس + غذائیت کا پاؤڈر | فش فلیٹ دلیہ + نرم توفو |
| دوپہر کا ناشتہ | رس | کدو کا سوپ |
| رات کا کھانا | چکن کا سوپ (تیل کو ہٹا دیں) | بوسیدہ نوڈلس + سبزیوں کی پوری |
7. خصوصی یاد دہانی
1. انفرادی اختلافات بڑے ہیں۔ اس مضمون کا مواد صرف حوالہ کے لئے ہے۔ براہ کرم مخصوص غذائی منصوبوں کے لئے اپنے ڈاکٹر کے مشورے پر عمل کریں۔
2. "سپر فوڈز" جن پر حال ہی میں انٹرنیٹ پر گرما گرم بحث کی گئی ہے وہ لازمی طور پر پوسٹآپریٹو مریضوں کے لئے موزوں نہیں ہیں ، لہذا انہیں احتیاط سے منتخب کرنے کی ضرورت ہے۔
3. بحالی کی مدت کے دوران اپنے جسم کے رد عمل پر دھیان دیں ، اور اگر آپ کو بیمار محسوس ہوتا ہے تو فوری طور پر طبی مشورے حاصل کریں۔
4. اچھے رویے کو برقرار رکھنا بھی بحالی کا ایک کلیدی عنصر ہے۔
سائنسی اور معقول غذائی انتظامات اور ڈاکٹر کے علاج معالجے کے ذریعے ، تائرواڈ ٹیومر والے زیادہ تر مریض سرجری کے بعد بحالی کے اچھے نتائج حاصل کرسکتے ہیں۔ مجھے امید ہے کہ یہ مضمون آپ کو قیمتی حوالہ سے متعلق معلومات فراہم کرسکتا ہے۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں