چربی کی آنتوں کے ساتھ اسٹیوڈ سویابین بنانے کا طریقہ

چربی کی آنتوں کے ساتھ اسٹیوڈ سویابین بنانے کا طریقہ

پچھلے 10 دنوں میں ، کھانے کے عنوانات اب بھی پورے نیٹ ورک پر مقبول موضوعات اور گرم مشمولات کے درمیان ایک اہم پوزیشن پر قابض ہیں ، خاص طور پر گھریلو پکا ہوا پکوان اور روایتی کھانے کے پیداواری طریقوں نے بہت زیادہ توجہ مبذول کرلی ہے۔ ایک کلاسک گھر سے پکی ہوئی ڈش کی حیثیت سے ، سویا بین اسٹیوڈ چربی کی آنتوں کو اس کی بھرپور تغذیہ اور انوکھا ذائقہ کے لئے پسند کیا جاتا ہے۔ یہ مضمون سویا بین اسٹیوڈ چربی آنتوں کی تیاری کے طریقہ کار کو تفصیل سے متعارف کرائے گا ، اور ساختی اعداد و شمار کے ساتھ مل کر اہم اقدامات اور نکات پیش کرے گا۔

1. چربی والی آنتوں کے ساتھ اسٹیوڈ سویابین کے لئے اجزاء کی تیاری

سویا بین کو اسٹوڈ آنتوں بنانے کے لئے درج ذیل اجزاء کی ضرورت ہے:

2. سویا بین اسٹیوڈ چربی کی آنتوں کو بنانے کے اقدامات

1.چربی کی آنتوں کو سنبھالیں: چربی کی آنتوں کو صاف کریں اور بدبو کو دور کرنے کے لئے انہیں بار بار نمک اور آٹے سے رگڑیں۔ پھر چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹ دیں اور بعد میں استعمال کے ل water اسے پانی میں بلانچ دیں۔

2.سویا بین کو بھگو دیں: پانی کو مکمل طور پر جذب کرنے اور پھیلانے کے لئے سویا بین کو 4 گھنٹے سے زیادہ پہلے بھگو دیں۔

3.ہلچل تلی ہوئی مصالحے: پین کو گرم کریں اور تیل کو ٹھنڈا کریں ، ادرک ، لہسن ، خشک مرچ ڈالیں اور بھوننے کے ل star اسٹار سونگھ ڈالیں۔

4.اسٹیوڈ فیٹی آنتوں: بلینچڈ چربی کی آنتوں کو ایک برتن میں ڈالیں ، کھانا پکانے والی شراب ، ہلکی سویا ساس ، گہری سویا چٹنی ، اور چینی کو یکساں طور پر شامل کریں اور یکساں طور پر ہلائیں ، پھر چربی کی آنتوں کو ڈھانپنے کے لئے پانی شامل کریں ، اونچی گرمی پر ابال لائیں اور کم گرمی کی طرف مڑیں اور 30 ​​منٹ تک ابالیں۔

5.سویا بین شامل کریں: بھیگے ہوئے سویابین کو ایک برتن میں ڈالیں اور 30 ​​منٹ تک ابالتے رہیں جب تک کہ سویابین نرم اور بوسیدہ نہ ہوں۔

6.پکانے اور خدمت: اپنے ذاتی ذائقہ کے مطابق موسم میں نمک کی مناسب مقدار شامل کریں ، اور آخر میں زیادہ گرمی سے رس بند کردیں۔

3. اسٹیوڈ سویابین کی غذائیت کی قیمت

فیٹی آنتوں کے ساتھ سویابین کے ساتھ اسٹیوڈ نہ صرف مزیدار ہے ، بلکہ اس میں غذائیت کی بھرپور قیمت بھی ہے:

4. کھانا پکانے کے اشارے

1.فیٹی آنتوں کا علاج: چربی کی آنتوں کو صاف کرنا کلید ہے۔ بدبو کو دور کرنے کے لئے اسے بار بار نمک اور آٹے سے رگڑنا یقینی بنائیں۔

2.سویا بین سویابین: سویابین کو پہلے سے بھیگنے کی ضرورت ہے ، بصورت دیگر اسٹیونگ ٹائم کو بڑھایا جائے گا اور اس کا ذائقہ متاثر ہوگا۔

3.فائر کنٹرول: فیٹی آنتوں کی سختی سے بچنے کے ل stooking جب اسٹیونگ کرتے ہو تو گرمی زیادہ بڑی نہیں ہونی چاہئے۔

4.پکانے کے نکات: گہری سویا چٹنی بنیادی طور پر رنگنے کے لئے استعمال کی جاتی ہے ، ہلکی سویا چٹنی تازگی کو بڑھانے کے لئے استعمال ہوتی ہے ، اور نمک شامل کیا جاتا ہے تاکہ اجزاء کے ذائقہ کو وقت سے پہلے ہی متاثر کرنے سے بچا جاسکے۔

V. نتیجہ

فیٹی آنتوں کے ساتھ سویابین کے ساتھ اسٹیوڈ ایک گھریلو پکا ہوا ڈش ہے جو لذت اور تغذیہ کو یکجا کرتا ہے۔ اگرچہ پیداوار کا عمل قدرے بوجھل ہے ، جب تک کہ آپ کلیدی اقدامات پر عبور حاصل کریں ، آپ آسانی سے نرم ، سوادج اور خوشبودار پکوان بناسکتے ہیں۔ چاہے یہ فیملی ڈنر ہو یا روزانہ کی غذا ، یہ ڈش کھانے کی میز پر گرم جوشی اور اطمینان کا اضافہ کر سکتی ہے۔